농협 운세의 별자리 다이어트 양자리 편_2023년 6월 셋째주 (6월11일-6월17일)

현대인에게 있어 다이어트는 평생의 숙원일지도 모르겠습니다. 농협운세에 재미있는 다이어트 제안이 있어 모셔옵니다. 주간 별자리 운세 다이어트입니다.

 

별자리운세란 자신이 태어난 날의 별자리에 대한 우주(태양, 달, 행성) 기운의 해석입니다. 우주의 기운이 다른 만큼 각 별자리의 특성 또한 다르고, 이에 다이어트 제안 또한 달라질 수 있다 하니 재미있습니다. 2023년 6월 셋째 주 (6월 11일 ~ 6월 17일) 농협 운세의 별자리 다이어트, 양자리 편 알아봅니다.

 

 

별자리 알아보기 _ 별자리 운세, 동서양 별자리, 음력 양력 차이점과 변환기

 

생일별 별자리와 특성

 

별자리를 정하는 생일날짜(양력)에 사이트마다 약간의 차이를 보입니다. 본 포스팅에서는 네이버 지식백과를 기준으로 합니다. (출처 : 네이버 지식백과 | 띠와 별자리)

 

• 양자리(Aries) : 생일 3월 21일 ~ 4월 21일 _ 멈출 수 없는 정열의 소유자
• 황소자리(Taurus) : 생일 4월 22일 ~ 5월 20일 _ 완고하지만 올곧고, 아름다움을 사랑하는 쾌락주의자
• 쌍둥이자리(Gemini) : 생일 5월 21일 ~ 6월 21일 _ 천재적인 두뇌 회전, 그 자신감 뒤에 숨겨진 외로움
• 게자리(Cancer) : 생일 6월 22일 ~ 7월 22일 _ 강인한 모성애를 갖고 있으나 정신력이 약한 면을 주의
• 사자자리(Leo) : 생일 7월 23일 ~ 8월 22일 _ 밝고 화려하여 천성적으로 타고난 아이돌
• 처녀자리(Virgo) : 생일 8월 23일 ~ 9월 22일 _ 가슴에 품은 이상을 위해 고결한 정의감으로 자신을 지킴
• 천칭자리(Libra) : 생일 9월 23일 ~ 10월 22일 _ 아름다우면서도 냉정하게 결단을 내리는 재판관
• 전갈자리(Scorpio) : 생일 10월 23일 ~ 11월 21일 _ 인내하는 모습에 이끌려 다가가면 빠져나올 수 없는 매력
• 궁수자리-사수자리(Sagittarius) : 생일 11월 22일 ~ 12월 20일 _ 신속하게 모든 일을 처리할 수 있는 능력자
• 염소자리(Capricorn) : 생일 12월 21일 ~ 1월 19일 _ 포기하지 않고 주저앉지 않는 강한 마음을 가진 고고한 사람
• 물병자리(Aquarius) : 생일 1월 20일 ~ 2월 18일 _ 상식이나 인간관계에 얽매이지 않고 나아가는 자유로운 개혁자
• 물고기자리(Pisces) : 생일 2월 19일 ~ 3월 20일 _ 적응력이 강한 현실주의자

 

농협운세가 제안하는 주간 별자리 다이어트 - 양자리 편

 

2023년 6월 셋째주 주간 별자리 다이어트 - 양자리

 

양자리 체질

 

발랄하고 생기 넘치는 체질입니다.

활동적인 성향이 강해서 가만히 있는 것을 잘 견디지 못합니다. 모험심도 많고 도전적인 성향이라 항상 새로운 것을 시도하지요. 스스로에 대한 애착이 강해서 자신을 훈련하고 단련시키는데 탁월합니다.

 

원래도 운동을 좋아하지만 필요하다고 판단이 되면 강한 근력운동도 마다 하지 않고 열심히 하는 편이지요. 하지만 결과가 빨리 나오지 않으면 쉽게 지치는 단점도 있습니다.

 

보기와는 달리 사소하게 잔 병이 많네요.

자유롭게 행동하는 스타일이며 감정이 생기면 쌓아두지 못합니다. 승부욕이 강한 편 이어서 내기 같은 것을 통해 자신을 강화하면 효과가 더욱 커집니다. 성격은 급하고 인내심은 부족한 편이라 결정을 지나치게 빨리 합니다. 서두르다가 일을 그르치는 경우가 많으니 주의하세요. 몸에 이상이 생기면 징후를 빨리 느끼는 타입이니 이상이 생기면 빨리 조치를 하세요.

 

양자리 다이어트

 

성격이 급하고 결과를 빨리 내야 하기 때문에 장기간의 꾸준한 다이어트는 크게 실효를 거두지 못합니다. 원래가 생동감 넘치고 활력이 강한 스타일이어서 그렇게 살이 많이 찌는 타입은 아니네요.

 

승부욕이 강한 것을 이용해서 레저활동을 하면 좋습니다. 다이어트도 무언가 정하고 내기를 하면 더 효과를 보게 되지요. 하지만 반드시 단기간 이어야 합니다. 배고픈 걸 참지 못하기 때문에 폭식을 하게 되는데 이는 절대 금물입니다.

 

머리가 예민한 편이며 자기중심적 성향이 강하기 때문에 뜻대로 되지 않았을 때 받는 스트레스가 아주 심합니다.

없는 일까지 상상해서 자신을 힘들게 하는 경향이 있지요. 스트레스와 음식물 섭취 성향은 반드시 바꾸어야 합니다. 자신이 잘하는 것을 해야 합니다. 새로운 도전을 좋아하기는 하지만 인내심이 강한 스타일이 아니니 쉽게 익숙해지고 적응할 수 있는 종목을 택하세요.

 

 

다이어트 행동제안

 

에너지 소모량이 극히 적으며 활동지수도 높지 않습니다.

운동을 하지 않거나 거의 무시하게 될 수 있는데 이번 주는 그러면 큰 일 납니다. 건강식의 식단을 시도해 보세요. 양을 줄일 필요가 있는 시기이니 영양분이 많음 음식을 섭취해야 합니다.

 

활동이 강한 운동보다는 가볍게 몸을 관리할 수 있는 운동을 하세요.

살을 빼는 것보다 몸에 탄력을 주고 유연하게 만드는데 더 주력을 해야 합니다. 유산소 운동을 통해서 체중은 유지하는 정도를 목표로 삼으시기 바랍니다. 관리에 소홀하면 체중이 금방 늘어납니다. 명심하세요

 

 

조심해야 할 행동

 

운동량을 늘리려는 시도는 좋지 못합니다.

교외로 빠져나가야 하는 운동도 그다지 좋지 못합니다. 달리기를 많이 하셨다면 빠르게 걷기 정도로 단계를 내리는 것이 좋습니다. 활동지수가 낮기 때문에 도구를 활용한 운동은 다칠 위험도 있네요. 전체적으로 다칠 위험이 있는 운동은 삼가는 게 좋습니다.

 

마치며

 

농협운세가 제안하는 주간 별자리 다이어트 양자리 편 알아보았습니다.

어떤가요? 자신의 성향과 별자리 특성이 맞는 것 같은가요? 운세란 재미입니다. 절반이 재미이고, 나머지 절반 또한 '예측, 예언'의 의미보다는 '마음자세'의 의미가 크다고 생각합니다.

 

운세 사이트에서 제시하는 글귀들을 읽다 보면 덕담으로 다가오고, 또한 잊고 있던 것을 상기시켜 줘 좋습니다. 주간별로 별자리 다이어트 제안이 어떻게 바뀔지 궁금합니다. 재미로 보는 운세를 통해 마음 다잡는 한 주 되시고 다이어트도 성공하길 바랍니다.

 

 

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참고사이트 : 농협운세