농협 운세의 별자리 다이어트-황소자리 편_2023년 6월 셋째주 (6월11일-6월17일)

현대인에게 있어 다이어트는 평생의 숙원일지도 모르겠습니다. 농협운세에 재미있는 다이어트 제안이 있어 모셔옵니다. 주간 별자리 운세 다이어트입니다.

 

별자리운세란 자신이 태어난 날의 별자리에 대한 우주(태양, 달, 행성) 기운의 해석입니다. 우주의 기운이 다른 만큼 각 별자리의 특성 또한 다르고, 이에 다이어트 제안 또한 달라질 수 있다 하니 재미있습니다. 2023년 6월 셋째 주 (6월 11일 ~ 6월 17일) 농협 운세의 별자리 다이어트, 황소자리 편 알아봅니다.

 

 

별자리 알아보기 _ 별자리 운세, 동서양 별자리, 음력 양력 차이점과 변환기

 

 

생일별 별자리와 특성

 

별자리를 정하는 생일날짜에 사이트마다 약간의 차이를 보입니다. 본 포스팅에서는 네이버 지식백과를 기준으로 합니다. (출처 : 네이버 지식백과 | 띠와 별자리)

 

• 양자리(Aries) : 생일 3월 21일 ~ 4월 21일 _ 멈출 수 없는 정열의 소유자
• 황소자리(Taurus) : 생일 4월 22일 ~ 5월 20일 _ 완고하지만 올곧고, 아름다움을 사랑하는 쾌락주의자
• 쌍둥이자리(Gemini) : 생일 5월 21일 ~ 6월 21일 _ 천재적인 두뇌 회전, 그 자신감 뒤에 숨겨진 외로움
• 게자리(Cancer) : 생일 6월 22일 ~ 7월 22일 _ 강인한 모성애를 갖고 있으나 정신력이 약한 면을 주의
• 사자자리(Leo) : 생일 7월 23일 ~ 8월 22일 _ 밝고 화려하여 천성적으로 타고난 아이돌
• 처녀자리(Virgo) : 생일 8월 23일 ~ 9월 22일 _ 가슴에 품은 이상을 위해 고결한 정의감으로 자신을 지킴
• 천칭자리(Libra) : 생일 9월 23일 ~ 10월 22일 _ 아름다우면서도 냉정하게 결단을 내리는 재판관
• 전갈자리(Scorpio) : 생일 10월 23일 ~ 11월 21일 _ 인내하는 모습에 이끌려 다가가면 빠져나올 수 없는 매력
• 궁수자리-사수자리(Sagittarius) : 생일 11월 22일 ~ 12월 20일 _ 신속하게 모든 일을 처리할 수 있는 능력자
• 염소자리(Capricorn) : 생일 12월 21일 ~ 1월 19일 _ 포기하지 않고 주저앉지 않는 강한 마음을 가진 고고한 사람
• 물병자리(Aquarius) : 생일 1월 20일 ~ 2월 18일 _ 상식이나 인간관계에 얽매이지 않고 나아가는 자유로운 개혁자
• 물고기자리(Pisces) : 생일 2월 19일 ~ 3월 20일 _ 적응력이 강한 현실주의자

 

농협운세가 제안하는 주간 별자리 다이어트 - 황소자리 편

 

2023년 6월 셋째주 주간 별자리 다이어트 - 황소자리

 

황소자리 체질

 

외형적이며 느긋하고 고집이 강한 스타일입니다.

몸이 좋을 때와 좋지 않을 때가 확연히 구분되는 타입이네요. 좋을 때는 활동적인 모습을 보이기도 하지만 피곤을 느끼면 일체 움직이지 않고 쉴 생각만 합니다. 잔 병 같은 것은 신경을 잘 쓰지 않는 편이지요.

 

별 일 아니겠지 하고 넘어가는 질환이 아주 많네요. 피곤을 많이 느끼면 얼굴이나 몸에 금방 표시가 납니다. 표시는 나는데 대부분 무시하고 그냥 넘어가는 경우가 많습니다.

 

황소자리의 기본적인 목표는 육체적인 편안함입니다.

따라서 자신이 감당할 수 있는 부분만큼은 최대한 열심히 하지요. 그러나 그 이상의 열정을 요구하는 것은 굉장히 특별해야 합니다.

 

마음을 먹으면 무엇이든 꾸준히 차분하게 처리합니다. 다소 덤벙거리는 모습이나 계산적인 모습을 보이기는 하지만 운동에 대한 목표를 정하면 지속적으로 오래 유지하는 편입니다.

 

황소자리 다이어트

 

일단 목표를 정하는 것부터 시작해야 합니다. 목표가 분명했을 때 훨씬 효과를 잘 내는 타입입니다. 필요의식을 느끼면 시간이 걸려도 꾸준히 인내심을 가지고 해 나가는 스타일이어서 가벼운 운동을 오래도록 하게 하는 것이 좋겠네요.

 

스스로에게 지속적으로 자극을 하는 것도 좋은 방법입니다. 자신보다 훨씬 상태가 좋은 사람과 이기기 힘든 다이어트 내기를 하면 효과가 더욱 좋지요.

 

승부에 대한 스트레스는 크게 받지 않는 편입니다. 승부욕은 있지만 승복도 빠른 편이네요. 조화와 안정을 중요하게 생각하는 별자리이니 마음이 불편하거나 무언가 부족한 상태에서 하는 다이어트는 절대 효과를 내지 못합니다.

 

피곤을 심하게 느끼면 절대 눕지 말고 오히려 교외로 빠지는 것이 좋습니다. 황소자리의 가장 큰 적은 피곤을 느꼈을 때 심하게 퍼진다는 것입니다. 다른 것은 안 해도 이것 하나만은 반드시 한다는 장기적이고 꾸준하지만 아주 간단한 운동을 하나쯤 가지고 있다면 아주 좋습니다.

 

다이어트 행동제안

 

체중감량보다는 근력강화와 에너지 충전에 힘쓰셔야 합니다.

체형을 관리 하는데 좋은 운동을 하시는 것이 좋겠네요. 요가는 아주 좋은 운동이 될 수 있습니다. 어떤 운동을 하던 반드시 몸을 충분히 풀어야 합니다. 충분한 스트레칭 만으로도 좋은 운동이 될 수 있습니다.

평범한 운동을 반복적으로 하는 것보다는 특정한 부위를 집중 공략 하는 것이 좋습니다. 체중은 감량이 아니라 유지를 목표로 하시고 전체적인 균형을 잡는데 더 주력하시기 바랍니다.

 

 

조심해야 할 행동

 

지나치게 운동량을 늘리는 것은 오히려 해가 됩니다. 이번 주는 체중감량보다는 유연성 강화에 주력해야 합니다. 무작정 땀을 많이 내는 운동은 큰 효과를 보기가 어렵습니다.

식사량을 늘리거나 늦은 시간에 음식을 섭취하는 것은 금물입니다. 몸을 격하게 사용하는 것도 이번 주는 좋은 운동습관이 아닙니다.

 

마치며

 

농협운세가 제안하는 주간 별자리 다이어트 황소자리 편 알아보았습니다.

어떤가요? 자신의 성향과 별자리 특성이 맞는 것 같은가요? 운세란 재미입니다. 절반이 재미이고, 나머지 절반 또한 '예측, 예언'의 의미보다는 '마음자세'의 의미가 크다고 생각합니다.

 

운세 사이트에서 제시하는 글귀들을 읽다 보면 덕담으로 다가오고, 또한 잊고 있던 것을 상기시켜 주는 듯합니다. 주간별로 별자리 다이어트 제안이 어떻게 바뀔지 궁금합니다. 재미로 보는 운세를 통해 마음 다잡는 한 주 되고 다이어트도 성공하길 바랍니다.

 

 

▣ 함께 보면 좋은 글

2023년 6월 셋째주 주간 별자리 운세 황소자리운세 (6월11일-6월17일)

2023년 6월 별자리 운세 황소자리 운세 모음(생일 4월22일-5월20일)

2023년 별자리 운세, 황소자리 연간운세, 1월운세(생일 4월22일~5월20일)

2023년 6월 별자리 운세 모음, 열 두 별자리 종합편

2023년 6월 셋째주 주간 띠별운세 종합 (6월11일-6월17일)

---

참고사이트 : 농협운세